Lees hier ook het artikel uit Vechtdal Centraal
Tamara Jansen Holleboom geeft vanaf heden ZwangerFit®. Dit is een cursus voor de zwangere en de pas bevallen vrouw. In deze vernieuwde opzet van zwangerschapsbegeleiding is de jarenlange ervaring op het gebied van de zwangerschapsgym gebundeld met de laatste inzichten over zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn en de kennis van het functioneren van de bekkenbodemspieren
l* Deelname al vanaf 16 weken zwangerschap l
* Er zijn aparte post-partum lessen l
* Er wordt onder meer aandacht besteed aan houding en stabiliteit, ademhaling en ontspanning,
bekkenbodemtraining, kracht en conditie.l
* Speciale theorie lessen
19 januari 2012 - Nieuwsbrief januari toegevoegd
31 december 2011 - Nieuwsbrief december toegevoegd
08 december 2011 - Update medewerkers
29 november 2011 - Nieuwsbrief november toegevoegd
24 november 2011 - Foto´s gezond bewegen toegevoegd
27 oktober 2011 - Nieuwsbrief oktober toegevoegd
25 augustus 2011 - Nieuwsbrief augustus toegevoegd
14 juli 2011 - Nieuwsbrief juli toegevoegd
20 juni 2011 - Foto´s toegevoegd ZwemFit
16 juni 2011 - Nieuwsbrief juni toegevoegd
12 mei 2011 - Nieuwsbrief mei toegevoegd
22 apr. 2011 - Nieuwsbrief april toegevoegd
08 apr. 2011 - Nieuwsbrief maart toegevoegd
16 mrt. 2011 - Nieuwe website gelanceerd!
jan 2011 - Nieuwsbrief januari toegevoegd
